Ethet dhe temperatura e lartmund të jenë super të frikshme. Një minutë je mirë, dhe tjetrën do të jesh mes të qënit i nxehtë ose ndjesisë sikur të jesh zhytur në një pishinë akulli. Dhe pastaj është ajo lodhja që të harxhon energji në të gjithë trupin...Lajmi i keq?...
Disa shenja janë të zbehura ose në vende jo shumë të dukshme dhe ju jeni mësuar tashmë me to. Por, shumë shenja të tjera mund të jenë në zona shumë të dukshme dhe ju do të donit shumë ti zhdukni ato! Lajmi i mirë është se shumë nga vajrat esencialë...
Vajrat esencialë janë përdorur për mijëra vjet për vetitë e tyre terapeutike dhe shëruese si pjesë e praktikës së aromaterapisë. Këto vajra përftohen nga gjethet, kërcelli ose rrënjët e bimëve, të cilat njihen për vetitë e tyre shëndetësore.Por, çfarë është vaji esencial i temjanit (Frankincense)?Temjani, ndonjëherë...
Përfitimet e Vajit Esencial të Sherebelës Sclarea për dhimbjet menstruale, balancimin hormonal dhe të tjera…Sherebela Sclarea (Clary Sage) ka një histori të gjatë si një bar medicinal. Është një bimë shumëvjeçare nga familja Salvi dhe emri i saj shkencor është Salvia Sclarea. Konsiderohet si një nga vajrat kryesorë për hormonet,...
Të krijuar specifikisht për të luftuar infeksionet bakteriale, antibiotikët janë të preferuarit e doktorëve për të trajtuar një sërë problemesh shëndetësore. Por ekziston një “ilaç” natyral jo i përdorur gjerësisht, i cili quhet vaji esencial i rigonit. Vaji i rigonit është një vaj esencial i fuqishëm i nxjerrë nga bima e...
Dëshironi dhëmbë më të bardhë që buzëqeshja juaj të jetë më e shndritshme? Lënia e duhanit ose ulja e përdorimit të nikotinës në minimum, duke mos pirë shumë kafe dhe duke përdorur pipën për pije të gazuara dhe me sheqer, janë tre zakone të mira që kontribuojnë në mbajtjen e dhëmbëve...
Aknet shkaktohen nga katër faktorë kryesorë: mbiprodhimi i yndyrës, qelizat e vdekura të lëkurës, poret e bllokuara dhe bakteret; megjithatë, hormonet, mjekimet, dieta dhe stresi kontribuojnë në këto shqetësime shëndeti.Trajtimet shtëpiake për aknet mund të jenë një opsion i shkëlqyer për të shmangur përdorimin e kimikateve të dëmshme në lëkurën...
Vaji i portokallit, i quajtur ndryshe vaji i portokallit të ëmbël nxirret nga lëkura e portokallit Citrus Sinensi, dhe është përdorur në shekuj për efektin e tij në rritjen e imunitetit. Përse përdoret vaji esencial i portokallit? Një përgjigje e shkurtër është: për shumë gjëra. Ai shtohet në produktet e bukurisë...
Vaji esencial i mentes është një nga vajrat më të gjithanshëm. Mund të përdoret për aromaterapi, lokalisht dhe së brendshmi duke iu adresuar një numër gjendjesh shëndetësore, nga dhimbjet muskulare tek simptomat e alergjive sezonale, uljes së energjisë dhe problemeve të tretjes. Përdoret gjithashtu për të nxitur nivelin e energjisë dhe përmirësuar...
