Të krijuar specifikisht për të luftuar infeksionet bakteriale, antibiotikët janë të preferuarit e doktorëve për të trajtuar një sërë problemesh shëndetësore. Por ekziston një “ilaç” natyral jo i përdorur gjerësisht, i cili quhet vaji esencial i rigonit. Vaji i rigonit është një vaj esencial i fuqishëm i nxjerrë nga bima e...
Rënia e flokëve është një nga problemet që ndeshen më shpesh në të gjithë botën dhe prek rreth një të tretën e njerëzve. Duhet të dimë që rënia e flokëve është një fenomen natyral i zakonshëm, dhe nuk duhet të shqetësohemi nëse humbim pak flokë. Është totalisht normale nëse na...
Maska e fytyrës me mjaltë dhe të verdhë veze është mjaft dobiprurëse për rigjenerimin e lëkurës dhe vitalizimin e saj, veçanërisht kundër plasaritjeve të lëkurës dhe për heqjen e “luspave” (kur lëkura e fytyrës bëhet si luspa peshku të imëta dhe me ngjyrë të bardhë). Mjalti është një nga përbërësit kryesorë...
Në famaci gjenden me dhjetra lloje medikamentesh për uljen e nivelit të kolesterolit, të cilat shpesh premtojnë rezultate të shpejta, pa shumë përpjekje nga ana juaj. Por këto medikamente shpesh kanë dhe shumë efekte anësore. Gjithsesi, ka shumë mënyra natyrale si të mbash kolesterolin në nivelin e duhur në mënyrë...
Keni përdorur ndonjëherë vajra esencialë për të trajtuar astmën? Astma ndalon funksionin normal të rrugëve të frymëmarrjes që shkojnë në mushkri, dhe na lejojnë ne të marrim frymë. Nëse po vuani nga simptomat e astmës dhe jeni duke kërkuar një mënyrë alternative natyrale për të përmirësuar gjendjen, mund të merrni...
Ashwagandha është një bimë adaptogjene mjaft e përdorur nga Ayurveda (mjekësia e lashtë indiane) që prej mbi 2500 vjetësh. Aktualisht, është bima adaptogjene më e studiuar. Është çmuar më së shumti efektet për rregullimin e tiroideve, efektet neuroprotektive, anti-anksioze, anti-depresive dhe anti-inflamatore, të cilat janë vetëm disa nga vetitë e shumta...
Gjatë muajve të ftohtë të dimrit, vihet re se të rriturit vuajnë nga lëkura shumë e thatë (njihet si Kseroza). (1) Shumë njerëz kanë lëkurë të thatë gjatë gjithë vitit, jo vetëm kur ulen temperaturat. Problemi është shumë më tepër se ana estetike. Lëkura është organi më i madh i trupit...
Floku juaj “ulërin” për ndihmë çdo herë që ju e lyeni, e thani me tharëse, përdorni piastrën për ta drejtuar ose bërë kaçurrela, shkoni në plazh ose notoni në pishinat me klor. Dietat, stresi, kushtet mjekësore dhe medikamentet që mund të merrni, ndryshimet hormonale dhe mungesa e vitaminave dhe mineraleve...
Hemorroidet janë një gjendje anorektale që prek miliona njerëz në botë. Mbi gjysma e njerëzve kanë simptoma hemorroide gjatë jetës së tyre, kështu që është mirë të mendojmë si të shpëtojmë nga hemorroidet.. Pjesa më e madhe e pacientëve janë në gjendje të shpëtojnë nga hemorroidet falë një diete të...
Turmeriku ka një sërë vetish për shëndetin, por e dini që është mjaft efektiv dhe për lëkurën? Një nga maskat më efektive për lëkurën është ajo me turmerik. Turmeriku, i njohur si shafrani Indian, për shkak të ngjyrës së fortë të verdhë në portokalli, është përdorur historikisht si një bojë...
